Traning och kakerlackor

Imorse nar jag gick upp mottes jag av en stor acklig kakerlacka i koket, jag trodde ett tag att jag skulle do for att det var sa snubbigt men jag tog mig i kragen. Jag fick jaga den ett stund innan jag tillslut fick tag pa den och kasta ut den fran balkongen.

Jag var pa banan ratt tidigt imorse och tranade och efter lunch sa spelade jag. Banan ar i bra kondition och ganska kuperad och mjuka snabba greener. Jag var ganska nojd med spelet, slagen satt bra och puttningen var helt ok.

Efter traning och spel akte jag till las americas och kolla in var vi ska bo fran och med imorgon, sa att jag hittar dit imorgon nar familjen kommer:) Jag borjar faktiskt bli lite impad av mig sjalv for jag har hittat ganska bra faktiskt, forutom forsta dagen men jag skyller pa att det var morkt. Jag har namligen fatastiskt daligt lokalsinne, ibland har jag tom svart att hitta i norrkoping! Mamma, Pappa och Ida kommer ner imorgon och da ska vi bo pa ett annat stalle, hoppas det ar kakerlacks-fritt!! Jag ska hamta dom kl 3 pa flygplatsen sa det blir tidig uppgang imorgon oxa sa jag hinner trana innan.

Innan jag kom hit till internetcafet var jag och at en bit lax pa nan restaurang vid hotellet , ska bli skont att fa lite sallskap imorgon det borjar bli trakigt att umgas med mig sjalv nu. De flest svenskor kommer oxa imorgon tror jag. Det blev ingen film igar for det kom annat i mellan sa det kanske blir nagon ikvall. Antigen en beck eller nan harlig tjejig karleksfilm med Tompa eller natt...

Tva langa dagar

Vilken lang dag det var igar!!! Klockan ringde kl 4:20, upp och packa ner det sista ata lite frukost och sen korde Per mig till Kungsangen. Nar vi kom dit undrade sas-tjejen i incheckningen om jag ville checka in overhuvudtaget for det var sas strejka i kopenhamn och mitt plan darifran var installt. Jag forsokte ringa till sas och boka om men det var nagra ( typ 100 ) andra fore mig i kon sa jag fick lagga pa. Jag hoppade pa planet till kopenhamn med forhoppning om att det skulle ga att losa dar. Nar jag landa i kopenhamn gick jag direkt till sas-disken och dar var det kaos! Kon var 10-tals menter lang men det var bara att stalla sig och vanta. Nar jag efter 1,5h kom fram kunde de fixa en ny biljett till mig via frankfurt sa det var bra. 20:00 landatde jag pa teneriffa, ganska trott och hungrig men det var skont att antligen vara framme! Vad jag inte visste da var att det var mycke kvar! Min golfbag kom inte pa bagagebandet den var kvar i madrid sa jag fick stalla mig i yttligare en ko som tog typ 1h for att anmala att den var borta. Nar det var klart gick jag och hamtade hyrbilen, det gick smidigt och jag borjade kora mot syd. Jag trodde jag hade nagolunda koll pa var hotellet lag men icke. Jag cirkulerade runt samma omrade i 1h innan jag hitta ratt. Ringde till hotellet under farden men receptionisten kunde nastan ingen engelska och sa bara "close to ocean and golf". Valdigt trott kom jag tillslut till hotellet och stupade i sang direkt.

Idag var en ny dag som inte heller borjade sa bra men som slutade desto battre. Jag vaknade vid 9 och skulle ga upp och ata frukost men det serverades ingen frukost pa mitt hotell. Sen gick jag vidre till receptionen for att meddela dom att min bag skulle formodligen komma nan gang under dagen men receptionen var stang trots att det stod att den skulla vara oppen pa dorren. Jag vantade utanfor i en halvtimma sen kom en halvtrott kille och oppnade, han lovade att halla ett oga pa min bag om/nar den kom. Akte vidare for att handla mat, virrade runt dar ett tag innan jag hittade infarten, jag sag affaren hela tiden men hittade ingen ingang. Nar jag sen kom hem fran affaren lag min bag dar inanfor dorren och allt vande:) Jag at frukosten som jag hade kopt (12:00) sen gjorde jag mig i ordning oh akte till golfbanan och tranade. Nu sitter jag pa ett internetcafe som ligger tvars over gatan fran mitt hotell och surfar lite. Ikvall blir det nog en beckfilm pa datan och sen i sang, ska upp tidigt och trana imorgon.

Trevlig kvall...

Bestyr

Helgen har varit lugn, hjälpte till lite på medlemsdagarna på klinga och så blev det ett par besök i "metropolen", där bjöds det på god mat som alltid. Har deklarerat oxå så fantastiskt tråkigt! Det tog mycket längre tid än jag trodde men nu är det iallafall klart, skönt! Täningen i helgen har kännts bra och det är skönt att det snart är tävling igen:)

Idag har jag fixat en del. Satt i telefon nästan hela förmiddagen och styrde, prata med Helena om bokningar av biljetter och hotell, snart är allt klart inför de första fem tävlingarna, skönt. Sen hade jag en trevlig och givande lunch-träff på stan. Vi luncha på Bomullsfabriken, jättetrevligt, god mat och mysig miljö. Jag har inte varit där förut men kommer absolut gå dit igen, rekomenderas.

Dagen avslutades med box och styrketräning och sen lite kinamat , mums.

Imorgon är en såndär jobbig dag som är helt fulltecknad, byta däck, träna, tvätta, fixa de sista inför resan osv. Men det brukar alltid kännas värst på kvällen innan så det blir nog inte så faligt, inte mera gnäll nu! Dax och sov och ladda PLUS inför imorgon:)

Godnatt

Busväder

Vilket väder! Brrrrrrr..... Regn blåst och 4 grader, perfekt golfväder :) Var rätt frusen efter dagens träningpass men nöjd att jag gjorde de, det känndes skönt efteråt. Det finns inget dåligt väder bara dåliga kläder, eller? Frusen och blöt men glad åkte jag hem och värmde mig med en kopp te och en varm dusch.

Sen var det dax att spika lite. Jag satte upp två tavlor som jag har gjort av tyg som jag har spänt upp på en ram, är snyggare än vad det kanske låter. En snilleblixt jag fick häromdagen, har letat efter två snygga tavlor att sätta över tv-bänken men inte hittat några i min prisklass så det var lika bra att tillverka dom själv! Det blev faktiskt bättre än väntat :)

Har oxå besökt gymmet idag, styrketräning och snabb gång på löpbandet. Var seg i benen idag efter knäböj och box så det fick bli gång istället för löpning. Fick samtal från Pappa när jag var på väg hem från gymmet, det gick tydligen inte så bra på premiären i Ekerum, det var många slag över handicap. Hoppas mina tips hjälper tills imorgon :) Vrid, vrid, vrid.....

Nu smattrar regnen mot fönstret, hoppas det är bättre väder imorgon!!!!

Godnatt

Kalas, glass och golf

Igår var det tuff match igen. Lotta och jag mot Pelle och Martin i bästboll-sämstboll och Lotta och jag vann. Alltid lika kul att slå killarna :)Mitt spel var inte lysande, lite för många tre-puttar så det var tur att jag hade en partner som spelade bra. Jag får vässa spelet till nästa gång för det verkade som killarna var sugna på revange :)

Idag har varit en fixardag, det började med tvättstugan och sen på stan och fixa födelsedagspresenter till mamma och syrran som fyller år idag. Det blev ett par byxor till mamma och presentkort till syrran, ett säkert kort. Kunde inte motstå att ta en glass på halvars på väg hem från stan, de e så gott :) Har gjort ett del hotell bokningar oxå till kommande tävlingar det är alltid skönt att få sådana saker gjorda.

Kom precis hem från födelsedagskalas i Kimstad. Det bjöds på räckmacka de lux och ostbricka och tårta såklart, mums. Får träna hårt imorgon :)

Godnatt

Årets första seger

Igår var det golf hela dagen, spelade på Bråviken, greenerna var suveränt bra så det var jättekul. Jag spelade helt ok men puttade mindre bra men det räckte till seger och det var huvudsaken. Jag vann en middag på kvällen så det var skönt att bara ligga i soffan och päsa medans maten blev klar:) På kvällen var vi och så Wild Hogs på bio den var fantastisk dålig, trots alla bra skådespelare, vi var på väg ut efter halva filmen.

Imorse var jag ute och sprang 7,5 km i det härliga vädret! Idag var det lätt att springa för en gångs skull, det känndes som jag kunde ha fortsatt ett tag till, då är de kul å träna :) Sen storstädningen av lägenheten, den är inte så stor så det gick fort och nu ska jag ut och "valla" Pappa på klinga:)

En godkänd premiär på klinga

Kom presic hem från tjejkväll på Klinga. Mycket trevlig kväll, vi fick bla lära oss hur viktigt det är att skratta på och utanför golfbanan. Jag gick därifrån med ett gott humör och satte mig i bilen och för första gången uppskattade jag baslådan som "någon" har instalerat i bakluckan. Innan har jag mest irriterat mig över att den är i vägen när jag ska packa in bagen så jag måste ta ur träklubborna för att det ska få plats. Men idag! favvo-musiken på hög volym, dunket och jag kännde mig lika snygg och bra på att sjunga som Carola! Hoppas ingen såg men det var härligt:)

Annars var det årspremiär för mig på Klinga idag, jag spelade 10-18 och gick -1 vilket jag tycker är godkänt. Birdie 15 och 16 och par på 17, viklet nästan känns som en birdie! Jag vet inte vad det är med det hålet, inte mitt favorit hål allefall. Blev lite filande på rangen oxå, slagen satt jättebra idag så det var skönt. Det känns alltid skönt att vara på klinga och träna och spela det känns hemma liksom.

tack för idag...

Skakis...

Dagen började med att jag och doglas gick en lång morgonpromenad i lätt snöfall. Sen var det golfträning ute, lite kallt idag men med mössa och underställ var det ändå rätt ok. Tycker slagen börjar sitta bättre och bättre och framförallt känns det väldigt kul att träna.

Har varit på gymmet idag oxå. Först ett styrkepass bland "muskelknuttarna", verkade som alla tjejere var hemma idag, jag var ensam tjej. Kände mig liten brevid dem men det är klart det var helt ok att vila ögonen på emellanåt ;) Sen var det bodycombat. Jag tror jag fick godkänt på dagens träningspass för jag var väldigt trött när jag skulle köra hem, vänster fot hade problem att trycka ner kopplingen, var lite lätt skakis efter knäböj och lite kickar:) Kände mig som en 90-åring som var ute och körde, lite ryckigt var de. Väl hemma serverades det köttfärsås, mums.... En favoriträtt här hemma.

Nu är jag trött så det är bäst jag kryper till kojs.....

Snö!!

Jag blev ganska paff när jag drog upp persienen imorse och det snöade ute! Träning ute var bara att glömma så det var bara att gå in och köra :( Hoppas på bättre väder imorgon så jag kan vara ute i solen och träna.

I kväll var vi i Söderköping och firade Lotta som fyllde år i lördags. Vi fick jättegod mat (såsen var suverän ), tjattrade ganska mycke och spelade lite poker, jag vann inte, Peter vann.

Har oxå byggt ikeamöbel, det gick mindre bra. Jag lyckades bryta av "stommen" i möbeln med det löste sig till slut, superlim är bra! Får se hur länge tv:en står kvar bara....

Imorgon har jag massor att göra, både träning och lite "kontorsgöra" ringa viktiga samtal och bokföring:( Så det är bäst jag går och sover så jag har mycket energi imorgon.

Godnatt.....

Påskafton

Vill önska alla en Glad Påsk och hoppas ni får något påskägg!

Kom precis hem från gymet, har kört mitt nya program och så blev det lite löpning så nu kanske jag kan äta lite påsk-gott med gott samvete :) Nu ska jag ner på stan och fixa några påskägg med varierande innehåll!

Påsk-kramar från mig...

Sportfredag

Igår var en fixardag. Först var det möte med en sponsor på morgonen sen åkte jag till Lotta i Söderköping och drack en latte och "skvallra" lite. Vidare till Kvantum och handla , hem och tvätta och sy gardiner. På kvällen kom Martin och Lotta och vid åt gott och hade mycket trevligt. Vid midnatt var det tajm att skjutsa Janne och Harriet till tåget, de ska till Spanien på semester i två veckor, är lite avis! När de åkte blev vi med hund så nu ska doglas bo med oss i två veckor, det blir mysigt.

Idag har vi varit i Kimstad och ätit påskmat, gott! Det var mycket sport på tv idag så pappa kunde inte slita sig, masters, davis cup och hockey så tv:en var på under hela middagen, experttipsen duggade tätt. Hoppas LHC vinner. Nu vill doglas gå ut och lufta sig så det är bäst jag hänger på....

Söder ut på E22:an

Har varit och gästat Kalmar i två dagar. Hälsade på min gravida tourkolega Sara som jag kommer sakna mycket i sommar, man blir allt lite sugen när man ser magen...

Förenade nytta med nöje och träffade min fystränare som jobbar i Kalmar. Han körde hårt med mig och jag fick ett nytt träningsprogram som jag ska köra i 6 veckor framöver. Det blir mycket box, core samt stretchövningar till vänster sida som var lite väl tajt, men oxå en del nya styrkeövningar framförallt för rygg och axlar. Alltid kul med nya övningar så nu är det bara att köra järnet!

Kom hem till en påskstädad lägenhet och t.o.m lite påskblommor! Trevligt! Kvällen tillbringade vi i Kimstad (metropolen) med familjen och syster som idag fick veta att hon blivit antagen till en utbildning i Stockholm som startar i höst, så hon var jätteglad :)

Natti natti.....

P.S Det blev ingen gädda.....D.S

En bra dag...

Idag har jag spenderat nästan hela dagen på golfbanan och filat på svingen. Det känns som det börjar sitta riktigt bra så idag var det riktigt kul att träna!

Har oxå varit på besök i en fiskeaffär, Per skulle köpa nått drag som var gädd-garanti på. Vi får väl se om det blir någon/några stor-gäddor för mäster imorgon :)

Box har oxå funnits på schemat idag. Jag och syster var på ett pass ikväll och "slogs" lite, skönt att få avreagera sig lite och dessutom få bra träning.

Nu väntar köttfärsås a la GI...